Catégorie : Santé-Bien être

Les vertus santé de l’huile de coco

On l’aime en cuisine pour son doux parfum de noix de coco mais pas seulement ! Riche en nutriments, elle possède d’étonnants bienfaits pour notre santé, et a aussi sa place dans notre pharmacie. Elle est antibactérienne Riche en acide caprylique et caprique, elle possède des propriétés antibactériennes, antivirales, et antifongiques. « On peut l’utiliser en cas de troubles cutanés, en application locale sur une peau irritée, un bouton de fièvre, une petite plaie ou une verrue. En cas de mycose vaginale, remplacez le sucre dans votre alimentation par l’huile de coco. » Elle protège le cœur et les vaisseaux Prendre au quotidien de...

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Les astuces pour bien digérer les repas des fêtes

Toute l’équipe éditoriale de Madaction vous souhaite de passer un agréable fêtes de fin d’année et vous présente ses meilleures vœux pour la nouvelle année 2018. Suivez nos conseils pour être au top toute l’année. Les repas  de fin d’année approchent à grands pas ! Cependant, ces derniers sont souvent synonymes d’excès, et il n’est pas rare de se sentir mal au lendemain des fêtes ! Découvrez vite toutes les astuces à adopter pour mieux digérer ! Alléger ses repas les jours précédents Quelques jours avant, essayez d’alléger vos repas et de réduire les quantités de nourriture. Préférez également...

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Les vertus thérapeutiques du corossol

Connaissez-vous le corossolier ? Non ? Pourtant, cet arbre à feuilles caduques originaire d’Amérique tropicale et d’Afrique, existe aussi à Madagascar produit un fruit très apprécié des phytothérapeutes, mais également de l’industrie pharmaceutique. Très riche en éléments nutritifs, le corossol possède également de nombreuses propriétés médicinales. Un fruit à découvrir de toute urgence… Sa composition Etant donné sa forte teneur en glucides, il n’est pas étonnant que le corossol soit d’abord considéré comme une source calorique par les populations autochtones, source d’autant plus importante que son poids peut avoisiner les 4 à 5 kg. Si le fruit est essentiellement...

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Les vertus santé du curcuma, l’épice de longue vie

Originaire d’Asie, cette plante, traditionnellement utilisée comme épice en cuisine, possède de nombreux bienfaits pour notre santé. On aurait tort de s’en priver ! Il préviendrait l’apparition de certains cancers En luttant contre le stress oxydatif responsable de la dégénérescence cellulaire et contre l’inflammation, il agirait en prévention de certains cancers (de la sphère ORL, du poumon et du sein). « La curcumine, présente dans le curcuma, possède même des effets positifs dans le traitement de certains cancers. En Chine, on l’emploie pour traiter les premières phases du cancer du col de l’utérus, en parallèle des traitements allopathiques habituels » explique Christine Calvet,...

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Le citron : de la vitamine C en abondance, mais bien d’autres vertus

Un fruit à la couleur de l’or pour toutes les richesses de santé qu’il nous offre. • Vieux remèdes au citron • Boisson au citron contre la grippe • Maigrir avec le citron Le citron est un fruit que nous associons facilement à la confection de boisson pour lutter contre les refroidissements tels que rhume et grippe. Nous sommes tous conscients de la richesse en vitamine C de ce fruit. Cependant, le citron a bien plus à nous offrir. Athénée vanta le pouvoir antivenimeux du citron. Il révèle que deux condamnés devaient être livrés aux vipères. Ils eurent l’idée de consommer des...

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